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Gönnen Sie sich Erholung und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Begeben Sie sich auf eine Entdeckungsreise mit allen Sinnen, erleben Sie die Genüsse des Ahrtals und entdecken Sie neue Methoden, wie Sie dieses wunderbar entspannte Urlaubsfeeling mit nach Hause in Ihren Alltag nehmen können.

Ich lade Sie ein, im schönen Ahrtal eine Woche alles zu genießen, was das Ahrtal zu bieten hat, Spaziergänge oder Radtouren an der Ahr oder durch die Weinberge, vorzügliches Essen bei exzellenten Weinen, geselliges Zusammensein in gemütlicher, ansprechender Gastronomie.

Wellness und Massagen, Saunen und Schwimmbäder oder einfach nur dem Plätschern des Wassers lauschen – Entspannung pur für den Körper, gestalten Sie nach Lust und Laune.

Wählen Sie zwischen Beherbergungsbetrieben, Ferienwohnung und 5-Sterne-Hotel. Gleichzeitig biete ich Ihnen ein Wohlfühlprogramm für Geist und Seele. Vormittags in der Gruppe oder nachmittags in einer Einzel- oder Paararbeit, zeige ich Ihnen Methoden zur Entspannung, wir gehen an Ihren inneren Ort der Stille, an dem Sie in Ihrer Mitte ruhen können. Gemeinsam finden wir Ihren inneren Kraftplatz, reinigen und beleben Ihren Energiehaushalt z.B. durch Chakren-Meditation und energetische Übungen. Sie lernen sich leicht und zuverlässig von schlechten Gefühlen zu befreien, Ihren inneren Kritiker mit Spaß zu bändigen und erleben einfache aber funktionierende Methoden mehr Gelassenheit in Ihren Alltag zu bringen. Mit Reiki werden wir Ihre Selbstheilungskräfte anregen. Wer mag, kann im Rahmen einer Familienaufstellung, vergangene und bestehende Beziehungen beginnen zu klären oder neue Perspektiven und Impulse für den Blick auf sein Leben und Wirken erfahren.

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A GER to Go

Viele der Kurse von e-motio können auch naturnah oder im eigenen Garten, in einem mongolischen Ger (Jurte) als Seminarraum abgehalten oder für Übernachtungen genutzt werden.

Jurtendorf.org

Für ein individuelles Angebot schreiben sie eine e-mail

www.hotel-lentz.de

www.ahrtalwandern.de

5 mal in diesem Jahr werden wir in guter schamanischer Tradition rituelle Schwitzhütten anbieten. Bei uns ist sie als indianisches Reinigungs- und Heilungsritual für Körper, Geist und Seele bekannt, wird aber in verschiedenen Formen weltweit durchgeführt.

Wir führen die Hütte nach unserem eigenen "Entwurf" durch, mit Elementen aus verschiedenen Traditionen. Die Teilnehmer treffen sich um die Mittagszeit und wir essen und trinken eine Kleinigkeit. Wir stellen das Motto der Hütte vor und verteilen die Aufgaben zur Vorbereitung Danach sollte die Zeit zur inneren Einkehr und möglichst schweigend verbracht werden. Eine Schwitzhütte ist eine Sache der Gemeinschaft, deshalb fassen alle mit an.

Die Aufgaben sind:

Vorbereiten des Geländes als äusseres Zeichen der Vorbereitung und der Reinigung. Mit Decken verkleiden wir das igluförmige Gerüst aus Weidenruten. Wir sammeln Steine und bringen sie zur Feuerstelle. Im Feuer werden sie durch den Feuermann erhitzt und später in die Hütte gebracht. Unseren Dank für Gutes, Anliegen für uns und andere verpacken wir in kleine Tabaksbeutel, der Tabak ist eine symbolische Gabe an die „guten Geister“, die uns unterstützen. Die Beutel werden gebunden und in der Hütte aufgehängt. Alle Teilnehmer begeben sich in einer Reihe im Uhrzeigersinn in die Schwitzhütte, der Feuermann bringt Steine und verschliesst den Eingang.

Die Hütte besteht aus mehreren Gängen (genannt Türen), es wird Räucherwerk verbrannt, Wasser aufgegossen, gesungen, geschwitzt. Nach der Hütte werden die Tobaccoties dem Feuer übergeben und die Hütte beendet. Duschen ,Aufräumen Gemeinsames Verweilen am Feuer und ein Abendessen beschliessen den Tag.

Mitzubringen sind:

zwei Handtücher, T-Shirt , was leckeres als Beitrag zum gemeinsamen Essen, ein wenig Demut und ein kleines Give-Away für den Feuermann. Unkostenbeitrag : 25€

Aufstellungs- Begleiter – Der Blick auf die Lösung!

Familien-oder Systemaufstellungen sind eine hervorragende Möglichkeit, wichtige Anstöße für gewünschte Veränderungen zu finden. Sie gehören seit über 20 Jahren mit wachsendem Erfolg zu den unterschiedlichsten Beratungs- und Therapiewerkzeugen . Mit diesem inzwischen sehr vielfältigen Instrument gelingen Coachingprozesse , werden oft unerwartete Einblicke in komplexe Problemstrukturen möglich und zumeist auch schon Lösungsmöglichkeiten offeriert, die neue Sichtweisen ermöglichen. Damit ist in vielen Fällen auch schon ein erfolgreicher erster Schritt zur Veränderung einer bis dahin unlösbar scheinenden Komplikation getan.

Seminarzeiten sind an 9 Tagen Oktober 2016 - April 2017, jeweils von 10-13 und 15- 18.00 Uhr.

Nähere Infos HIER